“Stres yüklenmesi” hemşirelik tanısının belirtileri
 

• Ayakta dururken, hapşururken, öksürürken, koşarken ve ağır kaldırma sırasında kişinin idrar kaçırdığını ifade etmesi.
   
• İç çamaşırının ıslanması.

“Stres yüklenmesi” hemşirelik tanısının nedenleri
 

• Çok sayıda vajinal (normal) doğum yapmaya sonucunda
   
• İri bebek doğurmak
   
• Obezite
   
• Ağır cisimlerin taşındığı işde çalışmak
   
• İdrarını uzun süre tutma, idrar yaparken, idrarını yetersiz boşaltma
   
• Kadının menopoz döneminde olması
   
• Gebe olmak
   
• Yetersiz hijyene bağlı sık sık idrar yolu enfeksiyonu geçirmesi
   
• Sigara kullanımına bağlı olarak
   
• Kronik akciğer hastalıkları, diyabet ve kas hastalıklarına bağlı
   
• Kas tonusünün kaybına bağlı
   
• Uzun süren kabızlık hali (ıkınmaya sebep olacağı için)
   
• Kalıtımsal sebepler (doğuştan itibaren kasların zayıf olması idrar kaçırmaya sebep olabilir.)

“Stres yüklenmesi” tanısı hemşirelik girişimleri
 

• Hasta ile görüşülür ve durumu hakkında bilgilendirilir. Utanmayı sebep olacak bir durum olmadığı açıklanır.
   
• Hastanın sıvı alımı değerlendirilir.
   
• İnkontinans ve hastanın idrar yapma sıklığı değerlendirilir.
   
• Pelvik taban kaslarının yetersizliği ve idrar tutmadaki etkisi hastaya açıklanır.
   
• Hastaya kegel egzersizleri (pelvik taban) egzersizleri öğretilir.
   
• Her gün belli aralıklarla egzersiz yapması sağlanır.
   
• Hastanın kilosu değerlendirilir.
   
• Kilo vermesi gerekli ise hasta diyetisyenle görüştürülür ve uygun bir diyet programına başlanır.
   
• Menopoz döneminde bu problemin yaşanabileceği açıklanır.
   
• Ağır kaldırmaktan kaldırmaması gerektiği hastaya belirtilir.

KAYNAK: Hemsire.Com