“Stres yüklenmesi” hemşirelik tanısının belirtileri
- Ayakta dururken, hapşururken, öksürürken, koşarken ve ağır kaldırma sırasında kişinin idrar kaçırdığını ifade etmesi.
- İç çamaşırının ıslanması.
“Stres yüklenmesi” hemşirelik tanısının nedenleri
- Çok sayıda vajinal (normal) doğum yapmaya sonucunda
- İri bebek doğurmak
- Obezite
- Ağır cisimlerin taşındığı işde çalışmak
- İdrarını uzun süre tutma, idrar yaparken, idrarını yetersiz boşaltma
- Kadının menopoz döneminde olması
- Gebe olmak
- Yetersiz hijyene bağlı sık sık idrar yolu enfeksiyonu geçirmesi
- Sigara kullanımına bağlı olarak
- Kronik akciğer hastalıkları, diyabet ve kas hastalıklarına bağlı
- Kas tonusünün kaybına bağlı
- Uzun süren kabızlık hali (ıkınmaya sebep olacağı için)
- Kalıtımsal sebepler (doğuştan itibaren kasların zayıf olması idrar kaçırmaya sebep olabilir.)
“Stres yüklenmesi” tanısı hemşirelik girişimleri
- Hasta ile görüşülür ve durumu hakkında bilgilendirilir. Utanmayı sebep olacak bir durum olmadığı açıklanır.
- Hastanın sıvı alımı değerlendirilir.
- İnkontinans ve hastanın idrar yapma sıklığı değerlendirilir.
- Pelvik taban kaslarının yetersizliği ve idrar tutmadaki etkisi hastaya açıklanır.
- Hastaya kegel egzersizleri (pelvik taban) egzersizleri öğretilir.
- Her gün belli aralıklarla egzersiz yapması sağlanır.
- Hastanın kilosu değerlendirilir.
- Kilo vermesi gerekli ise hasta diyetisyenle görüştürülür ve uygun bir diyet programına başlanır.
- Menopoz döneminde bu problemin yaşanabileceği açıklanır.
- Ağır kaldırmaktan kaldırmaması gerektiği hastaya belirtilir.
KAYNAK: Hemsire.Com